Nordic Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode für Wintersport-Profis in Finnland entwickelt. Die Nordic Walking-Bewegung erfreut sich auch in unseren Breitengraden wachsender Beliebtheit und ermöglicht ein neues, attraktives und abwechslungsreiches Sportangebot für aktive Gäste jeden Alters.

Das Bewegungskonzept Nordic Walking:

• ist eine Sportart für Jedermann: Sport-Neueinsteiger, -Wiedereinsteiger und aktive Sportler
• ist 40 - 50 % effektiver als Walking ohne Stöcke
• entlastet den Bewegungsapparat um bis zu 30 % und empfiehlt sich besonders bei Knie- und Rückenproblemen
• ist die ideale Outdoorsportart zur Rehabilitation nach Erkrankungen und Verletzungen am Bewegungsapparat
• gefördert von Physiotherapeuten und Krankenkassen

Nutzen Sie zur Vorbereitung unsere Programme für Koordination und Kräftigung.